Träningslust och riktig, bra mat

Mallorcaresan gav som sagt en riktig kick och nu har jag världens träningslust igen. Riktigt längtar till nästa träningspass. All träning, drygt 42 mil cykling, en del löpning och lite simning, har gett bra resultat. Känner mig starkare och snabbare :). Säkert spelar bortkopplingen från vardagen in också.

Det gick ganska lätt att komma tillbaka till det som har blivit mina normala matvanor. Bra, riktig och god mat gör susen. Idag, t.ex. blev det baconinlindad kycklingfilé med fetaost till lunch och ostpanerad omelett med skinka och mozzarella till middag. Så gott!

Min son som är 8 år gillar att springa. Han brukar springa med en förening utanför stan, men det är inte så många tillfällen per år. Hade tänkt springa en liten tur med honom någon gång i veckan. Idag var första gången. Det var kul att göra det tillsammans. Sprang i skogen och hittade blåsippor. Känns härligt att det är vår!