Kaffeabstinens

Idag har jag inte druckit kaffe alls. Strax före lunch började jag få lätt huvudvärk och jag har sedan haft det sedan dess. Det är inte jätteallvarligt, men mer än jag trodde att jag skulle få. Trodde inte det lilla kaffet jag druckit har påverkat mig så mycket, men det har det tydligen. Nu känns det som att jag ska fortsätta att avhålla mig från kaffe ett bra tag. Kanske så länge så att mina binjurar hinner återhämta sig ordentligt.

Har läst på lite mer om kaffets påverkan på binjureutmattning, blodsocker o.s.v. Det motiverar mig ännu mer att sluta.